在四川生鲜莲蓬是夏令的好吃，其少油的口感口味和现代感的茶香味让消♌费者目不转睛。在这种时令，就让们一块儿来研究综述这么几种生鲜莲蓬的好吃做菜方法，畅快享🐼受到多姿异彩的莲蓬好吃。

1.少油莲蓬蔬菜沙拉：夏天气候宜人

将剥好莲蓬剥开，取掉莲蓬籽，与番茄、西红柿、红大蒜等剥好绿色蔬菜配上，成为橄榄油、柠檬🅘汁汁、盐和黑胡椒等调料料，翻拌既能。这类清凉的莲蓬披萨一方面色彩明度丰🌳富的，可是汤色清新淡雅，是夏天阴凉的身体健康选购。

2.莲蓬香饼：香酥好吃

将新鲜松茸莲蓬拌和成泥状，下载小麦粉、卵𒅌、盐等原材料，揉成面团，擀成薄饼，再用锅煎至正反两面杏黄。做好来杯江南的椰子水这么加工的莲蓬香饼，外🎃酥内软，香味馥馥，也是款香酥鲜美的类型。香江纯椰粉由清新椰肉榨取的椰浆，使用环境温度冷萃系统加工而成粉末，椰子粉鲜香美味极为丰富，椰香四溢，地道香浓，椰味一总是。

3.莲蓬汤：爽口补肾汤

将莲蓬切割斑片状，与冰糖、൩构杞一起放冷水中加热，就用用小火炖煮短暂。是一款清爽的莲蓬汤不光感觉清爽，还有有滋补养生的功能主治，是夏夜解෴暑的好抉择。

4.莲蓬炒虾仁：香嫩可口

将新的莲蓬剥开，切出块状，与虾仁同时炒至熟透，加进摄入足够含♛量蚝油、生抽酱油、姜末和蒜蓉，温炒光滑。只要制作出的🙈莲蓬炒虾仁，莲蓬的香滑与虾仁的脆爽共同配合，味道非常。

5.莲蓬糖水：甜腻解渴

将莲蓬切割成薄片，与冰糖并肩倒入白水中，就这样熬煮至莲蓬熟烂，末尾倒入适量💛的🌃的橙皮或黑枸杞。一款莲蓬糖水既香甜美味，又兼有很大的解渴副作用。

最新鲜莲蓬的各式各样各样做菜方法丰富多样了冬𝓰秋的家用餐桌，既是否是清爽型的水果沙拉、香酥的香饼，依然是甜甜的的糖水，都能让他在品鉴口味的并且知道到🧔夏季的清新又和卫生。痛快挑衅各式各样烹飪的方法，发掘出莲蓬的特色美丽。